Efektif ! Inilah Cara Memijat Kepala Yang Pusing
Serangan sakit kepala atau pusing bisa terjadi kapanpun dan dimanapun. Salah satu solusi untuk meredakannya adalah dengan memijat. Lalu bagaimana cara memijat kepala yang pusing? Sebenarnya pijatan tersebut tidak hanya bisa dilakukan di kepala tetapi di bagian tubuh lainnya.
Cara Memijat Kepala Yang Pusing di Beberapa Titik Tubuh
Ada beberapa titik pijatan di tubuh kita yang berhubungan dengan sakit kepala. Jadi saat gejalapusing menyerang, titik-titik tersebut bisa dipijat untuk mengurangi nyeri di kepala. Di mana sajakah titik-titik tersebut? Simak ulasan singkat berikut ini.
1. Wajah
Wajah memiliki beberapa titik yang bisa dipijat untuk menghilangkan pusing. Salah satunya adalah titik diantara dua alis. Selain itu, cobalah memijat kedua sisi hidung hingga ke sudut mata bagian dalam. Pemijatan pada titik tersebut bisa menghilangkan pusing yang disebabkan oleh sinus dan mata lelah.
2. Union Valley
Titik ini berada diantara jari telunjuk dan ibu jari. Memijat pada titik ini dipercaya bisa meredakan kepala tegang dan nyeri di kepala.
3. Leher
Leher bagian belakang seringkali mengalami tegang karena aktivitas bekerja. Cobalah memberikan pijatan lembut di leher belakang bawah kepala. Saat otot leher menjadi rileks, maka pusing akan berkurang.
4. Jempol Kaki
Untuk meredakan pusing, pijatan tidak hanya fokus di bagian kepala saja. Cara lainnya adalah memberikan tekanan di jempol kaki. Titik tengah jempol kaki memiliki syaraf yang terhubung dengan otak dan kepala. Sehingga memberikan pijatan di jempol kaki juga bisa membantu untuk menghilangkan pusing.